♥♥♥الفراق♥♥♥

ما هو الفراق

أسباب الفراق

• عدم الإخلاص والخيانة: يصعب في كثير من الأحيان على الأشخاص مسامحة الغير على الخيانة وعدم الإخلاص، مما يؤدي إلى اتخاذ قرار الانفصال وإنهاء العلاقة.
  
  
• إساءة التعامل مع الشريك، سواءً عاطفياً أو جسدياً أو جنسياً.
  
  
• الانشغال بالتفكير عاطفياً بشخص آخر غير الشريك.
  
  
• الندم على العلاقة والتفكير بإيجابيات عدم وجود أحد الشريكين في حياة الآخر.
  
  
• كثرة الشجار والجدال على أبسط وأتفه الأمور.
  
  
• انعدام السعادة في العلاقة.
  
  
• الاستمرار بالعلاقة خوفاً من الانفصال لا غير.
  
  
• وضع كل المسؤولية في الحفاظ على العلاقة على أحد الطرفين.
  
  
• تأثير أحد الطرفين في العلاقة على الآخر بطريقة سلبية، وممارسة تصرفات غير مقبولة وغير صحية.
  
  
• التعب من طول المحاولة لإصلاح الامور بين طرفي العلاقة.
  
  

كيفية تجاوز الفراق

• تقبل حقيقة الانفصال والفراق، وعدم محاولة ترجّي الطرف الآخر للبقاء، لأن هذا لن يؤدي إلا إلى نفور أكبر.
  
  
• تقبّل الوحدة ومعايشتها، دون محاولة الهروب إلى الأماكن المكتظة، فالوحدة جميلة أحياناً.
  
  
• إذا كان لا بد من البكاء، فليكن بسبب ضياع الوقت مع شخص مثله، وليس عليه.
  
  
• في حال عدم نسيان الطرف الآخر بسهولة، يجب التركيز على سلبياته وعلى كل الأسى الذي تسبب به، وليس اللحظات الجميلة.
  
  
• عدم محاولة التواصل مع الطرف الآخر بأي شكل من الأشكال، حتى لو عن طريق الرسائل فقط.
  
  
• عدم التسرع في الخوض في علاقة جديدة.